• 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血 脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能 将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还 含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗 氧化剂。
  • 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血 脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能 将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还 含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。
  • 如果您身体不舒服或者肠胃较差切勿生吃三文鱼,尤其是儿童,生吃时必须和芥末一起食用。除了生吃,也还有煮熟、煎炸等很多食用方法。
  • 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血 脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能 将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还 含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗 氧化剂。
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